レシピ|18.08.21 ほうれん草とベーコンのエッグココット 主食 卵 牛乳 チーズ ほうれん草 焼く ~150kcal 栄養当たりの値段がお得!(たんぱく質) ビタミンAが多め(200μg以上) ビタミンKが多め(45μg以上) ~1.0g