レシピ｜18.08.22 ミートソースコロッケ 主菜 鶏ミンチ かぼちゃ じゃが芋 揚げる ～300kcal ビタミンAが多め（200μg以上） ビタミンEが多め（1.8mg以上） ビタミンCが多め（30mg以上） 食物繊維が多め（3g以上） ～1.0g
レシピ｜18.06.06 秋川ベーグルバーガー 主食 主菜 鶏ミンチ 卵 茹でる 焼く 400kcal以上 たんぱく質が多め（20g以上） 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンEが多め（1.8mg以上） ビタミンB1が多め（0.3mg以上） ビタミンB2が多め（0.4mg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） ビタミンB12が多め（0.7μg以上） 葉酸が多め（70μg以上） 鉄が多め（3㎎以上） 亜鉛が多め（2㎎以上） 銅が多め（0.2mg以上） リンが多め（240mg以上）
レシピ｜17.10.23 鶏鍋セットでかんたん！スープカレー 主食 主菜 鶏もも 鶏むね 手羽元 鶏ミンチ 卵 玉ねぎ 人参 かぼちゃ ピーマン ご飯 煮る 400kcal以上 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ナイアシンが多め（4㎎以上） 銅が多め（0.2mg以上） ～2.0g
レシピ｜17.08.03 肉味噌ボロネーゼ風 主食 鶏ミンチ 大葉 きゅうり トマト なす 茹でる 炒める 400kcal以上 たんぱく質が多め（20g以上） 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンEが多め（1.8mg以上） ビタミンKが多め（45μg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） 亜鉛が多め（2㎎以上） 銅が多め（0.2mg以上） 食物繊維が多め（3g以上） ～2.0g
レシピ｜17.08.03 基本の夏野菜みそ 主菜 鶏ミンチ きゅうり かぼちゃ ズッキーニ ゴーヤ トマト ピーマン カラーピーマン なす 炒める ～100kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ～1.0g
レシピ｜17.07.17 おから団子のフレッシュトマト煮込み 主菜 鶏ミンチ 卵 玉ねぎ トマト なす ひじき おから 茹でる 煮る ～150kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ～1.0g
レシピ｜16.03.22 ゆかり香るミネラル豆腐ハンバーグ 主菜 鶏ミンチ 玉ねぎ 大根 ひじき 豆腐 焼く ～200kcal たんぱく質が多め（20g以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） ～2.0g
レシピ｜16.02.19 ざくざく鮭団子のカルシウムたっぷりスープ 汁物 鶏ミンチ 牛乳 鮭 キャベツ 玉ねぎ 人参 切干し大根 エリンギ 煮る ～250kcal ビタミンDが多め（1.7μg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） ビタミンB12が多め（0.7μg以上） カルシウムが多め（200mg以上） リンが多め（240mg以上） 食物繊維が多め（3g以上） ～1.0g
レシピ｜15.11.28 しょうが風味の3色野菜フライ 主菜 鶏ミンチ 人参 かぼちゃ ブロッコリー 豆腐 揚げる ～250kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンAが多め（200μg以上） ビタミンEが多め（1.8mg以上） ビタミンKが多め（45μg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） 葉酸が多め（70μg以上） ビタミンCが多め（30mg以上） 食物繊維が多め（3g以上） ～1.0g
レシピ｜15.10.23 ごぼう人参ミックスのお手軽揚げつくね 主菜 鶏ミンチ 人参 ごぼう 揚げる ～200kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンAが多め（200μg以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） ～1.0g
レシピ｜15.08.31 冷凍たまごで！半熟スコッチエッグ 主菜 鶏ミンチ 卵 玉ねぎ 揚げる ～300kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） 0.5g未満
