レシピ｜19.04.22 袋で簡単！タンドリーチキン お肉の料理 鶏肉 鶏もも 乳・乳製品 ヨーグルト 焼く ～250kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ビタミンAが多め（200μg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） ～1.0g
レシピ｜18.10.22 里いもとチキンのピンチョス（柚子こしょう風味） 野菜の料理 鶏もも 茹でる 焼く ～250kcal 栄養当たりの値段がお得！（たんぱく質） ナイアシンが多め（4㎎以上） ～1.5g 主菜
