レシピ｜22.10.17 エスカロップ（デミグラスソースがけカツ） お肉の料理 ご飯・パン 豚肉・牛肉 豚肉 春の野菜 キャベツ 炒める 揚げる 400kcal以上 たんぱく質が多め（20g以上） ビタミンEが多め（1.8mg以上） ナイアシンが多め（4㎎以上） ビタミンB6が多め（0.4mg以上） 鉄が多め（3㎎以上） 亜鉛が多め（2㎎以上） 銅が多め（0.2mg以上） リンが多め（240mg以上） 食物繊維が多め（3g以上）
