更新日:2014年12月12日 じゃがいもの甘辛バター煮 野菜の料理 じゃがいもの甘辛バター煮 材料・4人分 じゃがいも 中2個 砂糖、薄口醤油 各大さじ1と1/2 だし汁 1カップ バター 1かけ 作り方 じゃがいもは一口大に切り、だし汁を入れた鍋で茹でる。 砂糖と醤油を加え、水気が少なくなってきたらバターを加える。 水分を飛ばすように鍋を揺らし、粉がふいてきたら完成。 食費&栄養価(1人分) 食費(円) 58 エネルギー(kcal) 112 たんぱく質(g) 2.1 脂質(g) 2.1 献立に戻る じゃがいも 茹でる ~150kcal ビタミンCが多め(30mg以上) ~1.5g このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他(加工品) ツイート シェア