蒸しかぼちゃのシナモン風味

蒸しかぼちゃのシナモン風味

生活提案、レシピ、献立、蒸しかぼちゃのシナモン風味、1403

材料・4人分

  • かぼちゃ 150g
  • さつま芋 100g
  • はちみつ 大さじ1
  • シナモンパウダー 適量
  • 塩 少々

作り方

  1. かぼちゃとさつま芋は一口大に切り、蒸し器で蒸す。
  2. 熱いうちにはちみつとシナモンパウダーを絡める。

食費&栄養価(1人分)

  • 食費(円) 32
  • エネルギー(kcal) 83
  • たんぱく質(g) 1.0
  • 脂質(g) 0.2

おためしセット