更新日：2019年04月08日 春キャベツと玉ねぎの味噌汁 汁物 春キャベツと玉ねぎの味噌汁 材料・4人分 キャベツ 100g 玉ねぎ 1/3個（65g） いりこだし 3カップ 麦味噌 大さじ2 青ねぎ 適量 作り方 キャベツは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。 鍋にだし汁とキャベツ、玉ねぎを入れ、野菜に火が通ったら味噌を溶き入れる。 器に盛り、小口切りにした青ねぎを散らす。 食費&栄養価（1人分） 食費（円） 26 エネルギー（kcal） 31 たんぱく質（g） 1.5 脂質（g） 0.6 献立に戻る キャベツ 玉ねぎ 50kcal未満 ナイアシンが多め（4㎎以上） このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 無農薬野菜 冷凍食品 その他（加工品） ツイート シェア
