グリーンティー甘酒

グリーンティー甘酒

材料・1杯分

  • 甘酒 100cc
  • 昭和なグリーンティー 大さじ1
  • 牛乳 50cc

作り方

  1. 小鍋にグリーンティーと牛乳を少量ずつ加え、よく溶かす。
  2. 残りの材料を全て入れ、かき混ぜながら中火で全体を温める。

食費&栄養価(1杯分)

  • 食費(円)158
  • エネルギー(kcal)152
  • たんぱく質(g)4.3
  • 脂質(g)2.3
  • 食塩相当量(g)0.3

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