更新日：2019年04月22日

袋で簡単！タンドリーチキン

材料・4人分

鶏もも肉はフォークを所々刺して穴を開け、一口大に切る。
プレーンヨーグルト100gが入った袋にAの調味料を加えてよく混ぜ、鶏肉を加えて袋ごとよく揉み込む。調味液が全体に混ざったらチャックをして冷蔵庫で一晩漬け込む。（袋いっぱいになるので気を付けて揉み込む）
２の鶏肉と、食べやすい大きさに切った野菜をオーブンシートを敷いた天板に並べ、余った漬け汁を野菜にかける。
220℃に予熱したオーブンで20分程度焼き色がつくまで焼く。