更新日:2016年06月08日

生活提案おすすめ献立 今週は「ヨーグルトで菌活」!

生活提案おすすめ献立11号

今週は「ヨーグルトで菌活」!

「理由はよくわからないけど、ヨーグルトって体に良さそう。」
漠然とそう思っている方も多いヨーグルトは、日々乱れがちな現代人の腸内環境を整えて、
免疫力UPや美肌効果など、体に嬉しい効果があると言われているんです!
その効果をもたらしてくれるのが、ヨーグルトにある”菌”なんです。

 

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今週のレシピ

生活提案おすすめ献立16.11号、ヨーグルト、秋川牧園、献立、レシピ、タンドリーチキン

★レシピのポイント★(料理名をクリックするとレシピ詳細に移動します)
【袋で簡単!タンドリーチキン】

秋川ヨーグルトのパッケージであるチャック付袋を使い、お肉を漬けこみました。
お子さまにも食べやすいまろやかな味付けで、野菜もモリモリ食べられるレシピです!

【切り干し大根のあっさり鶏ガラスープ】

切り干し大根の独特な風味と鶏ガラスープの相性はぴったり!
レシピでは椎茸や人参を入れていますが、お好みの野菜でどうぞ♪

【生姜風味のまめご飯】

旬の豆と、刻んだ紅生姜を入れて炊き込みました。
秋川牧園で取り扱っている紅生姜は無着色。炊き上がったご飯には色は着かず、生姜のぴりっとした風味が広がります。

【さっぱりヨーグルト寒天 はちみつレモンソース】

秋川牧園の加糖ヨーグルトを使った、さっぱり食べられる寒天です。
食事に合わせるデザートということで、あえて砂糖は加えず、甘さ控えめに仕上げています。

秋川牧園の商品一覧

おためしセット