鶏汁

鶏汁

材料4人前

  • 若鶏もも肉・・・・300g
  • 大根・・・・・・・1/4本
  • にんじん・・・・・1/2本
  • 里芋・・・・・・・4個
  • ごぼう・・・・・・1本
  • しいたけ・・・・・3枚
  • キャベツ・・・・・3枚
  • 厚揚げ・・・・・・適量
  • しょうが・・・・・2かけ
  • とりがらスープ・・2本
  • 水・・・・・・・・600ml
  • みそ・・・・・・・適量
  • ごま油・・・・・・適量

作り方

  1. 鶏もも肉、厚揚げ、しいたけ、キャベツ以外の野菜はひと口大に切る。しょうがは1かけを千切りにし、もう1かけはすりおろす。キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。熱してごま油をひいた鍋で炒める。肉に焼き目がついたら鍋から肉だけを取り出す。
  2. 鍋にごま油を引いて、もも肉とすりおろした生姜を中火で炒める。肉に焼き目がついたら鍋から肉だけを取り出す。
  3. 大根、にんじん、ごぼうを2の鍋で5分ほど炒める。
  4. 3に凍ったままの秋川牧園のとりがらスープを2本加え、蓋をして20分蒸す。
  5. 4に水、里芋、しいたけを加え、具材がやわらかくなるまで煮る。
  6. 5に厚揚げを加え強火にし、ひと煮立ちしたら火を止めてみそを溶き入れる。
  7. 食べる直前にキャベツを加え、しんなりしたら完成。仕上げに千切りしょうがを添えてお召し上がりください。

おためしセット