更新日：2018年06月06日 とろけるフレンチトースト おやつ とろけるフレンチトースト 材料・1枚分 食パン 1枚 A：卵 1個 A：牛乳 80cc A：はちみつ 大さじ2 バター 適量 作り方 バットにAの材料を入れよく混ぜる。浸透しやすいようにフォークで数箇所刺した食パンを入れて浸す。 バターを温めたフライパンに1を入れ、弱火で焼き色がつくまで焼く。 食費&栄養価（1枚分） 食費（円）343 エネルギー（kcal）495 たんぱく質（g）15.2 脂質（g）19.7 食塩相当量（g）1.3 卵 牛乳 焼く 400kcal以上 ビタミンB12が多め（0.7μg以上） ～1.5g 主食 このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他（加工品） ツイート シェア
