ミルク氷でおうちカフェ

ミルク氷でおうちカフェ

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材料・2人分

  • 牛乳 200ml
  • 砂糖 大さじ1(9g)

作り方

  1. 小鍋に牛乳と砂糖を入れて軽く温め、製氷皿に入れて2時間程度凍らせる。
  2. お好みの飲み物にそのまま入れる。
  3. ★写真はコーヒーにミルク氷を入れたもの。紅茶に入れてもおいしい!あっという間に冷たいドリンクが完成♪さらに牛乳の栄養をプラスできます。

食費&栄養価(1人分)

  • 食費(円) 44
  • エネルギー(kcal) 86
  • たんぱく質(g) 3.4
  • 脂質(g) 4.1

おためしセット