レシピ|12.07.09 【冬至レシピ】かぼちゃと小豆の牛乳かんてん デザート 牛乳 かぼちゃ 寒天 煮る ~150kcal ビタミンAが多め(200μg以上) ビタミンEが多め(1.8mg以上) 0.5g未満