きのこと秋野菜のホットサラダ

かぼちゃときのこのホットサラダ

材料・2人分

  • きのこミックス  1袋(150g)
  • かぼちゃ 100g
  • ベーコン 4枚
  • レタスミックス 2袋(80g)
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • オリーブ油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 鷹の爪 適量

作り方

  1. かぼちゃは種とわたを取り除き、7~8㎜にスライスして食べやすい大きさに切る。ベーコンは1㎝幅に切る。鷹の爪は種を除いて輪切りにする。
  2. かぼちゃをグリルやトースターで焦げ目がつくくらいまで焼く
  3. フライパンにオリーブオイル油、にんにくを入れて中火で熱し、香りがたったら2、きのこミックス、ベーコン、唐辛子を加え、きのこがしんなりするまで中火で炒める。
  4. オイスターソースを加えて炒め合わせ、塩こしょうで味をととのえる。
  5. お皿に洗ったレタスミックスを敷き、4を盛り付ける。

おためしセット