鶏肉とごろっと野菜の 食べるスープ

鶏肉とごろっと野菜の 食べるスープ

材料・3人前

  • 若鶏手羽元・・・・・・・・500g
  • 厚揚げ・・・・・・・・・・250g
  • 玉ねぎ・・・・・・・・・・1玉
  • にんじん・・・・・・・・・1/2本
  • チンゲンサイ・・・・・・・1株
  • ミニトマト・・・・・・・・6個
  • 水(乾しいたけ戻し汁)・・600ml
  • 乾しいたけ・・・・・・・・6個(小さめの場合)
  • 特撰だしパック・・・・・・1パック
  • しょうが(すりおろし)・・1片

作り方

  1. 水に乾しいたけを浸し戻す(厚さにもよりますが約半日が目安)。戻し汁に出汁パックを入れ、火にかけ沸騰したら中火におとし、3~5分間煮出す。火を止め、だしパックを取り除く。
  2. 玉ねぎは1/4にカット、にんじんは乱切り、チンゲンサイはざく切り、戻したしいたけは半月切り、厚揚げは食べやすい大きさを切る。ミニトマトはヘタを取る。
  3. 鍋に油(分量外)を入れて、手羽元を皮面から入れて焼き色が付くまで焼く。
  4. 3に1と2、しょうがを加え、煮立ったら、具材に火が通るまで煮る。

おためしセット