砂ぎもの塩唐揚げ&砂ぎも南蛮

砂ぎもの塩唐揚げ

材料・2人分

  • 砂肝 (解凍しておく)      200g
  • 塩胡椒           少々
  • 生姜(すりおろし)       一片
  • 片栗粉           少々

作り方

  1. 砂肝を食べやすい大きさに切る。
  2. 切った砂肝に、塩胡椒、生姜で下味をつける。
  3. 片栗粉をまぶし、180℃の油でカラリとするまで揚げる。

砂ぎもの唐揚げをアレンジ♪

砂ぎも南蛮

材料・2人分

  • 砂ぎもの塩唐揚げ         100~150g
  • 玉ねぎ、にんじんなど
    お好みの野菜       適量
  • (A)しょうゆ、         大さじ2
  • (A)米酢 、みりん          各大さじ1
  • (A)酒                                      小さじ1
  • 生姜                                             一片

作り方

  1. お好みの野菜や生姜を食べやすいサイズにカットしておく。
  2. フライパンにA を入れ、砂肝の唐揚げにからめながら煮詰め、タレが半量になり、ふつふつと煮立ってきたら1を加え、サッと火を通し完成!

 

おためしセット