ズッキーニとピーマンの甘味噌炒め

ズッキーニとピーマンの甘味噌炒め

生活提案、レシピ、献立、ズッキーニとピーマンの甘味噌炒め、1425

材料・4人分

  • ズッキーニ 1本
  • ピーマン 2個
  • A:味噌、酒、砂糖 各大さじ1杯
  • ごま油 大さじ1杯
  • 炒りごま 大さじ1杯

作り方

  1. ズッキーニとピーマンは食べやすい大きさに切る。
  2. フライパンに油を温めて1を炒め、Aを加えて炒め合わせる。
  3. 皿に盛り、炒りごまを振る。

食費&栄養価(1人分)

  • 食費(円)84
  • エネルギー(kcal) 73
  • たんぱく質(g) 1.6
  • 脂質(g) 4.5

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