親鶏カレー

親鶏カレー

材料・5皿分

  • 親鶏・・・・・・・・・・・・・・300g
  • カレールウ・・・・・・・・・・・1箱(115g)
  • とりがらスープ・・・・・・・・・1本(50ml)
  • トマト (大)・・・・・・・・・2コ分
  • 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・2個
  • にんにく・・・・・・・・・・・・1片
  • しょうが・・・・・・・・・・・・1片
  • お好みの野菜(トッピング用)・・適量

作り方

  1. トマトはヘタを取り、皮ごと粗みじん切りにする。玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
  2. 厚手の鍋にサラダ油大さじ1(分量外)を中火で熱し、にんにくとしょうがを炒め、香りがたったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
  3. ❷に親鶏を加え、色が変わったら、トマトと水200ml、とりがらスープを加え、30分程度煮込む。
  4. カレールウを加え、ひと煮立して、全体がなじんだら火を止め、ご飯とともに器に盛る。
  5. お好みでグリルで焼いた野菜を彩りよく盛り、夏野菜カレーの出来上がり。

おためしセット