七夕ごはん

7月7日は何を作ろうかな？–七夕ごはん

いつものメニューもちょっとした工夫で七夕気分の食卓に。

七夕風に華麗（カレー）に演出!

七夕の行事食といえばそうめんがあげられますが、今年はルウを天の川に見立ててスープカレーはいかが？オクラを縦に切って笹の葉に、チーズや野菜を星型に抜けば、見た目もかわいい七夕メニューに。

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七夕には鶏料理も加えたい！

ミルクカレーにチキンカツやからあげなどをトッピングしても！

七夕伝説に、カササギという鳥が群れになり、羽を広げて天の川に橋をかけ、織姫と彦星の橋渡しをしたというお話があります。
七夕の日は空の下、鶏料理でおいしさの橋渡しをしてみては。

鮮やか！五色のグラスサラダ

色とりどりの野菜をお好みのグラスに詰めて5色のグラスサラダに。
五色の短冊に見立てて、緑（青）、赤、黄、白、黒の野菜を彩りよく盛り付ければ七夕気分が盛り上がります。
白や黄色をゆで卵に置き換えたり、野菜の断面を上手に見せて見た目も楽しいサラダに。

七夕の和風スムージー

夏バテしそうなこの時期、バナナと黒胡麻、きな粉で栄養チャージ！
朝食や小腹が空いたときにもおすすめです。
二層に注ぎ入れて七夕を彩るドリンクにも。

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