更新日:2012年07月09日 とろ~りきなこバナナ牛乳 飲みもの とろ~りきなこバナナ牛乳 材料・4人分 牛乳 3カップ きなこ 大さじ3 砂糖 大さじ1 バナナ 2本(正味160g) 作り方 バナナは適当な大きさにつぶし、材料を全てミキサーにかける。 食費&栄養価(1人分) 食費(円) 114 エネルギー(kcal) 163 たんぱく質(g) 6.9 脂質(g) 7.1 牛乳 バナナ きな粉 火を使わない ~200kcal 0.5g未満 このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 無農薬野菜 冷凍食品 その他(加工品) ツイート シェア