きのことニラのお味噌汁

きのことニラのお味噌汁

生活提案、献立、レシピ、きのことニラのお味噌汁

材料・4人分

  • ニラ 1/2束
  • えのきたけ 1袋
  • いりこだし 3カップ
  • 麦味噌 大さじ3杯

作り方

  1. ニラとえのきたけはそれぞれ3~4cm長さに切る。
  2. 鍋にいりこだしを温め、1を加えてさっと火を通し、味噌を溶き入れる。

食費&栄養価(1人分)

  • 食費(円) 59
  • エネルギー(kcal) 36
  • たんぱく質(g) 2.3
  • 脂質(g) 0.8

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